Плавание в древние времена и современные стили плавания.
Меня давно интересовал вопрос: «Каким стилем плавали в древние
времена люди?» И почитав различную литературу, я нашел некоторые труды и теории ученых. Они тщательно изучили различные барельефы, письменные свидетельства и пришли к выводу, что древние жители нашей планеты плавали кролем и брассом. Конечно, не современным кролем и брассом, а чем-то похожим на них, но о способах плавания я скажу ниже.
Как я уже сказал во вступлении своего повествования, еще древние греки придавали большое значение умению плавать. Они считали, что человек, который не в состоянии хорошо держаться на воде, по меньшей мере, достоин насмешек.
Греческий историк Геродот рассказывает о замечательном пловце древности Скиллиде, который вместе со своей дочерью Цианной совершил отважный поступок. Во время войны греков с персами в 480 году до нашей веры Скиллид и его дочь подплыли ночью к вражеским кораблям и перерезали якорные канаты. Погода была штормовая, и многие корабли персов были выброшены на прибрежные рифы. Хочется заметить, что Скиллид и его дочь проплыли около 15 км.
Но превосходными пловцами были и наши предки - древние славяне. Византийский историк Маврикий в седьмом веке писал о них: "Они особенно способны переправляться через реки потому, что больше и лучше, чем остальные люди, умеют держаться на воде".
В последствие, умению хорошо плавать придавалось большое значение в русском флоте. Петр-1 ввел специальные занятия по плаванию. В 1725 г. была открыта школа, в которой русских моряков обучали плавать и грести.
Шло время, стали образовываться спортивные секции, и вот в начале 30-х годов XIX века прошли первые, официально зарегистрированные спортивные состязания пловцов в Инженерном корпусе русской армии. Спустя несколько лет соревнования по плаванию стали проводиться среди военнослужащих и студентов в Лондоне, Ливерпуле и некоторых других британских городах. А в 1869 году была основана первая в мире организация по плаванию – Ассоциация Любителей Спортивного Плавания Англии. Она стала регулярно проводить чемпионаты Англии по плаванию.
Вслед за Россией и Великобританией соревнования по плаванию стали проводиться и в других странах. Так же в этих странах появились национальные спортивные организации пловцов. А 1889 году в Будапеште прошли крупные соревнования между пловцами нескольких европейских
стран. После этого международные встречи по плаванию стали проводиться ежегодно, но в разных государствах Европы.
Спортивное плавание приобрело к концу прошлого века такую популярность, что было включено в программу соревнований первых Олимпийских игр в 1896 году в Афинах. Участники соревновались в открытом водоеме без дорожек и стартовых тумб.
Первенство оспаривали только мужчины и лишь в одном виде плавания - вольном стиле. В 1912 году в программу Олимпийских игр вошло женское плавание.
До 1908 года не было единых унифицированных правил соревнований по плаванию, не было четкой системы регистрации рекордов, но в этом году в Лондоне состоялось собрание национальных плавательных организаций разных стран, которые приняли решение о создании всемирной спортивной организации пловцов – Международной любительской федерации плавания (ФИНА). Уже на первом этапе своей деятельности она сформировала правила регистрации мировых рекордов. Специальным решением было утверждено, что Олимпийские соревнования проводятся только в бассейнах с длиною ванны 50 или 100 метров. Но после 1957 года Олимпийские игры проводятся только в 50-ти метровых бассейнах.
Самым древним способом плавания является брасс, он сохранился и по сей день. Так же практиковалось и плавание на боку. Эти два способа плавания и легли в основу современного спортивного плавания. Поиски наиболее быстрого способа плавания привели к появлению кроля, который и стал доминирующим способом плавания с 1920 года.
Современное спортивное плавание включает в себя четыре вида: вольный стиль (кроль), плавание на спине, брасс, баттерфляй (дельфин). Дистанции для соревнований от 100 до 1500 метров.
КРОЛЬ, или вольный стиль, - самый быстрый способ плавания. Он напоминает плавание саженками, которыми так охотно пользуются многие подростки.
БРАСС очень похож на движения лягушки. Этот стиль не очень быстр, но благодаря простоте и экономичности движений им можно проплыть большое расстояние.
ПЛАВАНИЕ НА СПИНЕ. Практическое применение его довольно незначительно, и пользуются им, чтобы получить психическую и мышечную разрядку после плавания другими способами. К тому же плавание на спине небезопасно, поскольку пловец плохо ориентируется и не видит происходящего в воде.
"БАТТЕРФЛЯЙ" в переводе с английского языка означает "бабочка". Действительно, руки пловца порхают над водой, словно крылья. По быстроте баттерфляй уступает только кролю. Но этот способ требует большой физической силы, и поэтому пловцы, специализирующиеся в баттерфляе, всегда выделяются мощным телосложением.
О медицине и спорте ...
Закаливание
Известный русский физиолог академик И.Р.Тарханов
автор вышедшей в 1899 году книги «О закаливании человеческого
организма»,определяя сущность закаливания писал: «К слову закаливание или закал
в приложении к организму русская речь прибегает по анологии с
явлением,набдюдемом на железе,стали при их закаливании,придающем им большую
твёрд-ость или стойкость.»
Эта мысль была поддержана и известным русским
педиатром,активным сторонн ...