Оценка двигательных качеств
- Понятие о физических качествах
- Сила.
- Скоростные способности
- Выносливость
- Гибкость
- Двигательно-координационные способности
- Классификация двигательных (моторных) тестов
- Тесты для измерения выносливости
О медицине и спорте ...
Общая физическая подготовка цели и задачи
Воспитание физических качеств основывается на
постоянном стремлении сделать сверх возможное для себя, удивить окружающих
своими возможностями. Но для этого со времени рождения нужно постоянно и
регулярно выполнять правила правильного физического воспитания. Основным этапом
в воспитании этих качеств является образовательный период в жизни человека
(7-25 лет), в течение которого происходит закрепление нужного учебного
материала для его да ...