Обработка результатов исследования и их обсуждение
Таблица 6. Уровень физической подготовленности
лыжников 16 лет (1997 год)
№ п/п |
Ф. И. |
Бег 30 м |
Челночный бег |
Прыжки в длину |
6’ бег |
Наклон вперёд из положения сидя |
Подтягивания |
1 |
Г-ев |
3,41 |
6,5 |
236 |
1900 |
13 |
20 |
2 |
М-ва |
4,35 |
7,4 |
210 |
1700 |
15 |
30 |
3 |
М-ва |
4,20 |
7,8 |
195 |
1650 |
12 |
18 |
4 |
С-ий |
4,11 |
7,2 |
225 |
1750 |
15 |
14 |
5 |
З-ов |
4,01 |
7,2 |
225 |
1750 |
13 |
16 |
6 |
М-на |
4,56 |
8,4 |
194 |
1500 |
11 |
20 |
7 |
Ш-ва |
4,73 |
8,0 |
198 |
1600 |
15 |
20 |
8 |
К-на |
4,22 |
7,4 |
210 |
1750 |
17 |
35 |
9 |
П-ов |
3,8 |
7,0 |
238 |
1850 |
10 |
15 |
О медицине и спорте ...
Использование пеших и лыжных прогулок в целях оздоровления человека
По степени влияния на
организм все виды оздоровительной физической культуры (в зависимости от
структуры движений) можно разделить на две большие группы: упражнения
циклического и ациклического характера. Циклические упражнения - это
такие двигательные акты, в которых длительное время постоянно повторяется один
и тот же законченный двигательный цикл. К ним относятся ходьба, бег, ходьба на
лыжах, езда не велосипеде, плавание, гребля. В ац ...