Гигиена массажа
1. Цвет кожи (№ бледно – розовый).
2.
Влажность кожи (№ до 60 – 70%)
3.
Тургор кожи и отеки (местные и обще-местные – около поврежденные места – травмы.
4.
Наличие царапин, ссадин, рубцов, родимых пятен и родинок.
5.
Подкожно – жировая клетчатка.
6.
Лимфатические узлы (увеличение, подвижность и размер).
7.
Состояние кровеносных сосудов.
8.
Уплотнение и болезненность в машцах.
9.
Величина, форма и амплитуда движения в суставах.
10
.Определение болезненных местных выхода нервов и нервных стволов.
5. Требования к массируемому
Перед массажем желательно принять теплый душ или обтереться влажным полотенцем, затем насухо вытереться, обнажить массируемую часть тела так, чтобы одежда не мешала массажу.
Ссадины, расчесы, царапины и другие повреждения кожи необходимо предварительно обработать.
Для наибольшего эффекта массажа необходимо добиться полного расслабления мышц массируемой области.
6. Показания к применению массажа
Массаж можно проводить всем здоровым людям, а также он показан при различных заболеваниях.
Массаж и самомассаж могут быть применены как отдельно, так и в сочетании с другими видами лечения.
Показания
Заболевания сердечно – сосудистой системы: ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, в том числе после хирургического их лечения, гипертоническая болезнь, пороки сердца, заболевания артерий и вен.
Заболевание органов дыхания: ангина, фарингит, ларингит, ринит, хроническая пневмония и бронхит, бронхиальная астма вне стадии обострения, плеврит.
Травмы, заболевания опорно – двигательного аппарата: ревматоидный артрит, вывихи, остеохондроз различных отделов позвоночника, ушибы, растяжения связок, искривление позвоночника, плоскостопие, нарушение осанки.
Заболевания и повреждение нервной системы: травмы нервной системы, последствия нарушения мозгового кровообращения, детские церебральные параличи, невралгии, радикулиты.
Заболевания органов пищеварения вне фазы обострения: колиты, гастриты, язвенная болезнь (без наклонности к кровотечению), заболевания печени и желчного пузыря.
Воспалительные заболевания мужских и женских половых органов: хронический уретрит, простатит, неправильное положение и смещения матки и влагалища, анатомическая неполноценность матки, а также боли в области крестца, копчика, в области матки и яичников в межменструальный период.
Заболевания кожи: себорея волосистой части головы, угревая сыпь лица и туловища, псориаз, лишай, выпадение волос, нейродермит.
Болезни уха, горла, носа: ангина, фарингит, ларингит, ринит, носовое кровотечение.
Заболевания глаз: глаукома, конъюктевит, неврит зрительного нерва.
Нарушения обмена веществ: излишняя полнота, диабет, подагра.
Массаж применяется также при головной боли и нарушении сна, половой слабости, при заболевании зубов и повышенной раздражительности.
Противопоказания
Массаж и самомассаж нельзя делать при:
· острых лихорадочных состояниях,
· острых воспалительных процессах,
· кровотечениях и наклонности к ним,
· при болезнях крови,
· гнойных процессах, различных заболеваниях кожи (грибковые заболевания), гангрене, остром воспалении,
О медицине и спорте ...
Разработать оптимальное рабочее место инженера-программиста, расчет освещенности
Охрана труда - система
законодательных актов, социально-экономических, организационных, технических,
гигиенических и лечебно-профилактических мероприятий и средств,
обеспечивающих безопасность, сохранение здоровья и работоспособности человека в
процессе труда. Научно-технический прогресс внес серьезные изменения в условия
производственной деятельности работников умственного труда. Их труд стал
более интенсивным, напряженным, треб ...